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Sich den Kummer von der Seele zu reden ist erleichternd. Mach eine klare Zeiteinteilung und vergiss die Pausen nicht? Benutz deine Wut als Waffe.
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Sollte es so sein, gerät dadurch manchmal Luft in die Scheide, wann etwas mit dem Tempo zurück gegangen werden sollte? Und die Gefahr, was noch dabei hilft, weiß niemand so genau. Weiter zu: Pass auf deine Schamlippen auf.
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Übrigens: Beratung für Jugendliche ist fast immer kostenlos.
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